Een techniekcursus Nordic Walking is bedoeld voor de beginnende Nordic walker of degene die de techniek van het hanteren van de poles nog niet voldoende beheerst.

Een juiste inzet van de poles (stokken) is essentieel voor een goede houding en afzet tijdens het lopen.
Nordic Walking is veel minder belastend voor spieren en pezen en dus minder blessuregevoelig dan hardlopen. Het is daarom ook uitermate geschikt voor hersteltraining, bijvoorbeeld bij een hardloopblessure.

Cursus Op zaterdag 7 september om 10.00 uur is er weer een techniekcursus Nordic Walking.
Nijmegen Atletiek biedt deze techniekcursus van 5 weken aan in combinatie met een lidmaatschap t/m 31 december 2024.

Tijdens de cursus kun je gebruik maken van poles van Nijmegen Atletiek. Mail, na inschrijving, je lichaamslengte naar nordicwalking@nijmegenatletiek.nl zodat we de juiste poles voor je klaar kunnen leggen.

KostenDe kosten bedragen eenmalig € 75,-

Inschrijven kan via het inschrijfformulier op de website van Nijmegen Atletiek. www.nijmegenatletiek.nl/inschrijven
Kies bij opgave categorie “overig” en vermeld bij de opmerkingen “Nordic Walking najaar 2024 ”. Je krijgt dan per mail een bevestiging en het bedrag zal per incasso worden verrekend.

Deze aanbieding is een vast bedrag t/m 31 december 2024. Er wordt geen restitutie verleend bij voortijdige beëindiging!
Blijf je twijfelen, dan kun je ook na de eerste cursusdag nog inschrijven. Probeer het dus gewoon.

Meld je wel even aan via  nordicwalking@nijmegenatletiek.nl, zodat we weten hoeveel lopers we kunnen verwachten.