Techniekcursus Nordic Walking

In de cursus leer je o.a. hoe je de poles krachtig neerzet en ontspannen terugzwaait. Naast heuveltraining en lopen op wisselende ondergronden staan oefeningen van het lichaam centraal. Tijdens de cursus kan je gebruik maken van onze poles.

De volgende cursus start zaterdag 7 september 2019 om 10.00 uur.
Deze cursus bestaat uit 5 lessen.
Cursusdata: 7, 14, 21, 28 september en 5 november 2019.

Kosten 


  

€ 50,- inclusief gebruik poles. Dit bedrag dient bij de 1e les contant betaald te worden aan de trainer.

Indien je besluit bij aanvang van de techniekcursus een lidmaatschap van minimaal 1 jaar aan te gaan, is de complete techniekcursus gratis.
Het aanmeldformulier graag ingevuld en ondertekend meebrengen.
Aanvang 7 september 2019
Locatie Clubhuis Nijmegen Atletiek, Heemraadstraat 3, 6525 TG Nijmegen

Inschrijven voor de Techniekcursus Nordic Walking
Mail je naam, adres, telefoonnummer, e-mailadres en leeftijd aan: nordicwalking@nijmegenatletiek.nl
Vermeld tevens je lichaamslengte, zodat wij de juiste poles voor je kunnen klaarleggen.