Pupillen algemene info

Jeugdatletiek is gericht op het plezier in de sport en het aanleren van een goede techniek en beweging.

Pupillen trainen over het algemeen door middel van spelvormen. Dit is van groot belang omdat kinderen in deze jonge fase veel, én vooral veelzijdig moeten bewegen. Hierdoor ontwikkelen ze hun grove en fijne motoriek sneller en beter en wordt er aan een basis gebouwd die op latere leeftijd als junior tot uiting kan komen in betere prestaties en meer plezier in de sport.

Bij Nijmegen Atletiek doen we dat aan de hand van Athletic Champs (AC). AC is een nieuwe vorm van atletiek voor kinderen waarbij het plezier boven de prestatie staat. De onderdelen zijn vaak net wat anders dan de reguliere atletieksport, maar passen beter bij de motorische ontwikkeling van het kind. Bij de AC wordt er zoveel mogelijk aanspraak gemaakt op de basismotoriek, en worden de atleten daarnaast uitgedaagd om zichzelf breed motorisch te ontwikkelen. Ook zijn de AC wedstrijden erg vlot, maar wordt er wel veel bewogen. 

Veel en veelzijdig bewegen, daar draait het bij de pupillen van Nijmegen Atletiek om.

Zie de film van de Atletiekunie voor verdere toelichting van deze nieuwe vorm van kinderatletiek.

Wanneer zijn de trainingen?De algemene trainingen voor pupillen vinden twee keer per week plaats op de atletiekbaan aan de Heemraadstraat in Nijmegen. 

Alle jeugdtrainers van Nijmegen Atletiek werken volgens een vast onderdelenrooster en methodiek. Dit betekent dat alle onderdelen in een cyclus van 6 tot 10 weken herhaaldelijk terugkomen, uitzonderingen bestaan, bijvoorbeeld vanwege slechte weercondities of specifieke competitietraining.

De trainingen zijn opgebouwd aan de hand van 4 verschillende elementen, bestaande uit  een warmingup, onderdeel 1, onderdeel 2 en een cooling-down of slotopdracht.  Er wordt gericht gewerkt aan de ontwikkeling van atleten. Daarnaast geeft deze opbouw van trainingen een zo klein mogelijke kans op blessures.

Trainingstijden:

Minipupillen, Pupillen C en Pupillen B
woensdag 17.00 – 18.00 uur
vrijdag 17.00 – 18.00 uur

Pupillen A1 en Pupillen A2
woensdag 18.00 – 19.00 uur
vrijdag 18.00 – 19.00 uur

IN DE SCHOOLVAKANTIES ZIJN ER GÉÉN TRAININGEN

Let op, PROEFTRAININGEN starten één keer per maand, op een vast moment. U dient uw kind via dit formulier aan te melden. Kinderen vanaf 6 jaar kunnen lid worden bij Nijmegen Atletiek als mini-C pupil. 

Moet ik afmelden voor de training?
Bij verhindering (ziekte, kinderfeestje, etc.) hoeft niet te worden afgemeld, behalve als de afwezigheid van langere duur is door bijv. een blessure.
Let op: bij de specialisatietrainingen moet je je wél afmelden bij je trainer!

 

Pupillen Overzicht