Wat is Autisme+?
Als je in de Autisme+ groep komt trainen, zijn de groepjes klein en krijg je meer begeleiding van je trainer. Het kan zijn dat de atleten autisme hebben, maar het hoeft niet. Het kan ook fijn zijn om in deze groep te trainen als je snel afgeleid bent, of het verwerken van prikkels moeilijk vindt. Iedereen is welkom.

Op dit moment traint er bij Nijmegen Atletiek geen aangepaste hardloopgroep. Wel hebben onze trainers ervaring met uiteenlopende problematieken. Zou je graag willen hardlopen maar heb je extra begeleiding nodig? Neem contact op met willy@nijmegenatletiek.nl

WAT IS de AUTISME+ loopgroep?
Als je in de Autisme+ groep komt trainen, zijn de groepjes klein en krijg je meer begeleiding van je trainer. Het kan zijn dat de atleten autisme hebben, maar het hoeft niet. Het kan ook fijn zijn om in deze groep te trainen als je snel afgeleid bent, of het verwerken van prikkels moeilijk vindt. Iedereen is welkom.
Tijdens de looptrainingen wordt er aandacht besteed aan het verbeteren van je conditie, looptechniek, en natuurlijk vooral plezier maken in het bewegen. 

Trainingstijd
Zaterdag 10:15 - 11:15 uur

Binnen de reguliere wandelgroepen is er ruimte om op aangepaste wijze deel te nemen. Meer informatie over Sportief Wandelen of Nordic Walking kun je vinden in het hoofdmenu onder  ‘Wandelen’. 

Bent u opzoek naar aanbod dat hier niet genoemd wordt? Of heeft u andere vragen? Neem dan contact op met wandelen@nijmegenatletiek.nl

De trainingen van de rustige Nordic Walking-groep zijn geschikt voor mensen met een chronische aandoening. De trainer houdt zo veel mogelijk rekening met de mogelijkheden van de deelnemers. Het gebruik van Nordic Walking poles biedt extra stabiliteit.

Trainingstijden
Dinsdag en zaterdag vanaf 10:00 uur

Blinde of slechtziende wandelaars trainen samen met een buddy. De huidige blind walkers zijn geïntegreerd in de reguliere wandelgroepen, passend bij hun eigen niveau en tempo. 

Voor meer informatie over de mogelijkheden of het zoeken naar een buddy, kunt je contact opnemen met wandelen@nijmegenatletiek.nl

TrainingstijdenDinsdag vanaf 10:00 uur.

De wandelingen van Uniek Padje zijn gericht op mensen met een verstandelijke beperking die graag in beweging willen komen. De trainingen starten in het clubhuis van Nijmegen Atletiek, maar worden gegeven door de trainers van Uniek Wandelen. Voor meer informatie kan je contact opnemen met uniekpadje@gmail.com

TrainingstijdenZondag (alleen oneven weken) vanaf 10:15 uur

Op 24 november 2018 organiseerde Nijmegen Atletiek in samenwerking met Uniek Sporten en NOC*NSF een middag vol informatie over sporten met autisme. Meer informatie volgt spoedig!